im normalfall würd ich biken (mitm fahrrad, jungs!) wie ein blöder >> mieses bike, nun kaum noch, höchstens noch um der kondition willen
bouldern >> is grad beschissenes wetter um rauszugehen, halle teuer
hab mal yoseikan aikido gemacht, werd wohl wieder mit anfangen.
bleibt noch der übliche schamott aus kraft- & beweglichkeitstraining plus regelmässig joggen.
ab und an, bei zeit und nerven, bekomm ich noch ein paar tai chi formen auf die reihe, "die mähne des wilden pferdes bürsten" und so
ah ja, und ich vermisse meinen auf dem dachboden rumgammelnden boxsack
[X] baldigst schlagbohrer besorgen und aufhängen