was war mit mir los?

hi Leute, ich hab ma was ganz komisches euch zu berichten;


also ich hab keine Ahnung was gestern mit mir los war. Erstmal vorab ich hatte wirklich keinerlei Drogen konsumiert (nichtmal am Vortag) doch gestern war der hammer sowas hatte ich noch nie erlebt.

Ich war total agressiv gegen alles!

Ich hab gegen die Wände gehauen, meine Fingerknöchel sind z.t. aufgerissen davon, ich hab einfach Blätter aus dem Block rausgerissen, sie in den Mund gesteckt und drauf rumgekaut un z.t auch wirklich gegessen. So Ging das erstmal eine Stunde ich hab auch manchmal einfach "Scheiße alles scheiße" geschrien und gegen alles gestaucht und gehauen. Damit nicht genug, ich hab über jeden Gegenstand, den ich sah überlegt ob ich ihn kaputtmachen soll. dann hab ich die Schulbade aufgemacht, Stifte rausgeholt und einfach zerbrochen. k.a. wieso. Ich war total agressiv. Dann wollte ich einfach nur gegen Dinge schlagen, so bin ich mit nem alten Brett un nem fedden Hammer raus in den Garten un hab da dann noch ne halbe Stunde unaufhörlich auf das Brett eingeschlagen.

total Psycho und ich würde gerne wissen ob ihr eine Erklärung für den Grund des Ausratertrips habt. Also sowas hab ich noch nie gemacht und auch noch nie gesehen. Ich weiß auch nicht Stress hatte ich an dem Tag auch keinen und sonst eigentlich auch nicht viel.

Und wenn ich mir das heute immer mehr überlege denk ich immer sowas machen doch nur die in der Klapse^^. Was??? Ich in der Klapse?!


ne ich hoff dass ich in dem Forum richtig bin und hoffe dass mir vllt. jemand sagen kann was da los war

wär echt nett

Texaco

?!

Irgend nen Backflash gehabt?

Ansonsten: http://de.wikipedia.org/wiki/Ritalin

nope solche drogen nehm ich nich. mann was denkst du^^

ûn flashback vom kiffen is auch eher unwahrscheinlich, da ich eh total selten kiff...

k.a. ich bin kein psycho, aber wenn ich mich an gestern erinner haalt ich mich für einen. Voll scheiß situation hatte das jemand von euch auch schonma?

Echt die Sache...

Hast du das denn bewust gemacht?
Genauer gefragt,wusstest du das du abnormal agressiv warst konntest aber nichts dagegen tun?

hm, deine Freundin hat Schluss gemacht?

das ist schon ein wenig psycho, schau doch mal auf diese seite vielleicht helft sie dir ein wenig weiter:

http://www.kompetenznetz-depression.de/

sind auch so viel ich eben gesehn hab psychotherapeuten online....

gute besserung

ach du scheiße...

@ psycho doc:

ja das war schon bewusst, also ich wusste schon dass ich grad total agressiv bin. Ich bin halt so dagesessen, dann auf einma bin ich halt irgendwie zur Wand gegangen un hab angefangen mir daran die Finger blutig zu haun. dann kam das mim papier un mit heften zerreißen un essen un so. Dann hab ich stifte zerbrochen und dann dachte ich so kann es nich weiterhegn un dann hab ich das Brett IM garten attakiert.

danach gings wieder einigermaßen...

ps: meine freundin hat mich nich verlassen dass is es ja gerade ich hab keine Ahnung warum sowas passieren konnte un übermäßig stress hab ich auchg nich im mom

Texaco hofft auf weitere hilfe

versuchs mal mit sport

sone aggressionen sind gar nich ungewöhnlich, solltest sie nur nich gerade so rauslassen sondern lenken, sprich sport.

und Ritalin als allheilmittel für jeden scheiss anzusehen find ich zum kotzen.

overdose meinte nicht, ob du ritalin genommen hast, sondern hat es als evtl. lösung für dein problem vorgeschlagen (wobei das bei einem einmaligen fall kaum das richtigie mittel ist). ritalin beugt hyperaktivität vor... dein problem ist aber glaube ich eher psychisch irgendwie. is ganz normal, dass man an manchen tagen einfach nur schlecht drauf ist und an allem rummotzt ohne grund (bei frauen nennt man das periode ), der eine ist dabei halt aggressiver als der andere!

deine hormone im körper führen einen natürlichen machtkampf aus. das östrogen hat dabei merkwürdiger weise gewonnen und du wirst langsam weiblich und bekommst deine tage

Toll, ich habe gar nicht gewusst, dass ich, wenn ich meine Tage hab, Papier esse

du bist einfach nen spinner. find dich damit ab oder wander in die sahara aus. da juckts keinen wenn du deine durchhänger hast. mal ehrlich: was soll dieser pseudo-"seid-meine-psychiater" post? wenns dich nervt geh zum seelenklempner und lass dich mit psychopharmaka zuschütten. wenn du das nicht willst hör auf rumzuheulen

@ Roter Drache:

nur weil es bei dir so war muss es noch lange nich bei jedem so sein, dass man sein Geschlecht wechselt! Frau!

@ doomhammer:

hallo? ich ein spinner f*c* dich doch! Ich will gerde dagegen anarbeiten, ass ich evtl. die Gründe dafür herausfinde und auch ggf. schauen kann, dass sowas nimmer passiert!!

was hat denn das überhaupt mit Psychiater zu tun ich will LEDIGLICH WISSEN ob jemand von euch sowas auch schon hatte oder weiß woran das liegen könnte. Lern erstma richtig nen Text lesen und verstehen (grundschule) wenn du das kannst dann schreib hier nochma was!

also echt...

Ich denke, sowas kommt zustande, wenn man für gewöhnlich seine Emotionen (va Wut) unterdrückt und seine Vorstellungen nicht verwirklicht.

Kann es sein, dass du oft Angst hast etwas falsch zu machen, was mit Gefühlsäußerungen zu tun hat oder deine Meinung zurückhältst, wenn sie anderen widerspricht? Wenn dich deine Kollegen oder dein Chef nerven bzw ungerecht behandeln, hältst du dann lieber den Ball flach, weil du Sanktionen, Kündigung, nicht-übernommen-werden befürchtest? Setzt du dich nie gegen deine Eltern durch? Wenn du etwas gerne tun würdest, lässt du es dann oft lieber sein, weil du dir bei einer Sache doch nicht sicher bist?

All das könnten Gründe für so einen Ausraster sein. Die ganze sonst unterdrückte Wut und (ursprünglich kreativer) Agression kommen halt zu einem Zeitpunkt heraus, in dem du damit nix falsch machen kannst, niemanden vor den Kopf stoßen kannst, dich nicht lächerlich machen kannst, etc... Im Prinzip also eine natürliche Art und Weise, angestaute Gefühle nach außen zu tragen.

Fatal wäre es jetzt, Angst vor deinen eigenen Wutausbrüchen zu bekommen. Du solltest dich im Gegenteil mit deiner Alltags-Wut und deinem Tatendrang viel beschäftigen und es ausleben, damit sich all das in Zukunft nicht mehr so anstauen kann und unkontrolliert ausbricht. Ich bin sicher, dass du da im Laufe der Zeit viele Ansatzpunkte finden wirst (möglicherweise auch welche, die ich nicht aufgezählt habe), an denen du in deinem Alltag etwas ändern solltest. Und verzweifel nicht, wenn dir nicht sofort innerhalb der ersten paar Stunden etwas an dir auffällt, sondern sei offen für Emotionen, die du bisher nicht wirklich wahrgenommen hast.

Psychopharmaka (auch Ritalin) vorzuschlagen, ist wohl das dämlichste, was man hier tun kann. Selbiges gilt für "wander in die sahara aus". Lass dir bitte nicht einreden, du wärst "halt ein Spinner". Sei lieber froh, dass du rechtzeitig auf etwas aufmerksam wurdest, was in deinem Leben nicht stimmt, und ändere etwas daran. Psychologische Hilfe kannst du dir immer noch suchen, wenn du es alleine nicht zu schaffen glaubst.

ich kann kaum helfen, aber ich kenne diese art von aggressionen in ansätzen. natürlich nicht motivationslos. eher die normale schiene, dass man zumindest monokausal sagen könnte "daran hats gelegen" - naja zumindest kann ich nachfühlen wie es ist zu überlegen gegen welchen gegenstand man seine aggressionen lenkt bevor man sich komplett der roten wut hingeben MUSS.

vielleicht denkst du einfach mal ein wenig nach, unterdrückst du viel? ich hab z.B. ein gutes ventil im zynismus gefunden. wenn mich etwas ankotzt spreche ich es aus. egal wen ich damit vor den kopf stoße. dabei habe ich germekt dass die leute es als sarkasmus oder trockenen humor aufnehmen. man tut sich also was gutes und im besten fall haben sogar andere was davon. obs der richtige weg ist kann ich dir natürlich nciht sagen. aber der grundsatz, lieber mal zuviel gesagt als zuwenig, ist vielleicht garnicht so schlecht.

Wie zur hölle hast du dich denn nicht dagegen wehren können. Ich meine, wenn man volles Kérperbewusstsein hat dann kann man auch dagegen ankämpfen, ausser man will es nicht.

nope, klar hatte ich volles Bewusstsein (hab ja keine Drogen genommen)
, aber das war einfach so ich konnt nix dagegen machen. Wenn ich mich nich bewegt hab oder gebrüllt hab oder gegen was geschlagen hab, hatte ich so nen scheiß kribbeln das kann ich garnich beschreiben. Jedenfalls konnt ich nich viel dagegen machen!

@ Sivar: thx das is die Antwort mit der ich bisher am meisten anfangen kann. Ich werde mal in Ruhe und ganz ausführlich über dein Geschriebenes nachdenken, nur so ma schnell in 20 mins geht das nich.
ich drucks mir glaub aus un geh irgendwo hin wo ich meine Ruhe hab un les es ganz genau und denk drüber nach. Feddes thx nochma

Texaco

Lieber Texaco - sollte ich deinen sowieso schon von schreckichen Hassattacken bzw. unerklärlichen, ohnmächtigen Wutausbrüchen gepeinigten Intellekt beleidigt haben muss ich mich selbstverständlich in aller Form dafür entschuldigen.
Was ich zum Ausdruck bringen wollte (und will) ist folgendes: Wenn jemand - warum auch immer - so austickt, dass er sich und sein Verhalten nicht mehr unter Kontrolle hat, hat er in meinen Augen mindestens ne leichte Psychose bzw. ne latente Psychose, die bei Stresssymptomen zum Ausbruch kommt. Psychosen sind leider Gottes Fälle für den Onkel Doktor mit der netten Liege und den hübschen Psychopharmaka.

Das nette Gelaber von Sivar von Tatendrang und so weiter mag ja ganz nett sein; dass einiger Tatendrang dazugehört, Papier zu essen steht für mich absolut ausser Frage. Ich sags ganz offen und ohne dich fertigmachen zu wollen: dieses pseudowissenschaftliche halblebige rumgedoktore von (in dieser Sache) absolut inkompetenten Leuten halte ich für das taktisch schlechteste was du in der Situation tun kannst. Wenn du ein Problem mit Aggressionen welcher Art und welchen Auslösers auch immer hast dann geh zum Henker nochmal zum Arzt - dafür ist er da und kann dir auch helfen und du musst dich nicht auf die Meinung oder Ahnung von Leuten verlassen die einfach mal ins Blaue schießen.

oh mann heut hatte ich wieder soetwas ähnliches, jedoch nich so extrem wie das erste mal. Desweiteren hab ich heute auch einen Grund dazu gehabt, nämlich zuerst 2h Mathe, dann 2h Englisch und dann 2h Franz. So ein kack die 3 schlimmsten fächer alle mit doppelstunden hintereinander. In Franz in der 6.h gings dann los. ich hab es dadurch gemerkt, das meine Beine anfingen total zu zittern und wackeln. Dann sagte ich schon zu meinem Kumpel "scheiße ich rast wieder aus"!

dann wurde es schlimmer ich konnt einfach nimmer sitzen. aufstehen jedoch auch ned weil unsere Franz Madame b!tch sowas von streng isch. ja ich bin dann total zappelig geworden, hab mim fuß gegen den Boden getreten un gegen die Wand geschlagen.

dann unsre die franzlehrertusse hat immer so ne box da sind viele Zettel drin und wenn man stört oder so muss man in die box langen un sich nen Zettel holen wo aufgaben draufstehen. auf manchen steht auch so gedicht auf französisch zum auswendiglernen drauf. so ein kack da musst ich schonma was machen das hat sicher 2stunden gedauert un benotet wurde es dann auch :-/


ja was macht die b!tch?

kommt halt so zu mir her un sagt einmal "los" ziehen bitte!
das war echt zu viel das war das schlimmste was mir hätte passieren können.

Dann ich greif da blitzschnell mit der hand rein, zieh ne ganze hand voll zettel raus, zerknüll so mit der einen hand indem ich zusammendrück. dann lass ich ein auf den tisch fallen un die anderen hab ich auf den Boden geschmissen.
das war der fehler!

Die tuss rastet derbst aus. ja die brüllt so un ich bin fast geplatzt war kurz davor zu der bi!ch zu schreien. dann bückt die sich so un hebt die anderen auf, legt sie mir auf den Tisch. Brüllt bis am Donnerstag sind die Zettel alle gemacht! ich rast total aus zähl die dingers so un komm sage un schreibe auf 9!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zettel die ich bis übermorgen machen muss.

4 davon sind Gedichte zum auswendiglernen voll lang und die anderen 5 sind voll mit aufgaben. SO ne scheiße!
Dann noch in ganz franz ich war sowas von agressiv ich wär fast ausgerastet.


mann ich hab echt ne wut, nich nur gegen unsre scheiß franzlehrerin, auch gegen mich selber. warum rast ich verdammt nochmal aus? ich mein is klar scheiß schultag un so, aber die 22 anderen in meiner klassenstufe rasten deswegen doch auch nich aus!

ich weiß echt nich...

ach mensch du....

wärst halt aufgestanden, hättest gesagt es geht dir nicht gut, du gehst mal zur toilette.

dann wärst auf den hof gegangen und hättest tief durchgeatmet oder deinen gefühlen freien lauf gelassen.

Echt mal!

Hör auf Feli..ansonsten kann ich mir wiederholen: http://de.wikipedia.org/wiki/Ritalin

+ ²

ach iiiihr...jetzt macht mal den armen kerl nicht so runter. ich glaube kaum, dass das schon n Fall für den Psychologen oder Ritalin ist.
Du bist laut profil 16, stimmts? Ich glaube ehrlich gesagt eher, dass das mit der Pupertät zusammenhängt - hört sich total doof an ich weiss, aber mal ehrlich...in dem Alter kommts wirklich öfter vor, dass man richtig ausflippt usw. ich glaub im Moment noch nicht das du dir deshalb sorgen machen musst. Versuch dich doch irgendwie abzulenken, wenn du merkst es ist soweit. Oder mach Sport -danach bist du dann so ausgepowert,das es gar nicht mehr soweit kommt. Und wenn du doch merkst,du flippst gleich aus (das scheinst du ja bewusst zu merken) dann geh wirklich mal ne Runde an die frische Luft und versuch wieder n klaren Kopf zu kriegen.

immer diese Papier Fanatiker

mach doch mal ne Anti-Agressivtäts Therapie.....


http://www.kompetenznetz-depression.de/

mit ritalin is nicht zu spaßen........
ich musste es n mal nehmen aber net weil ich wutausbrüche gekriegt hab sondern weil ich einfach hyperaktiv bin/war das heißt ich hab im unterricht net aufgepasst hatte bestimmte ticks konnte nie 1 min ruhig sitzen uvm.
ich mein ok solche wutausbrüche hatt ich auch schon aber nachdem ritalin bei mir abgesetzt wurde. bei meinen habe ich cd covers mit der faust zerkleinert und zwar solang bisses verdammt weh getan hat und böse geblutet hat........
ka. wso das jetzt nich mehr is probiers wirklich mal mit sport....oder sonst irgendwie dassd agressionen abbaust.....aber net mit sachen kaputtmachn

naja ich hab auch erfahrungen mit ritalin und find so kommentare wie der von dose oben eigentlich total beschissen, wers nie nehmen musste unterschätzt die wirkung von dem zeug erheblich, aber genug davon...

nur mal so als hinweis das man das echt nicht als allgemeinlösung sehen sollte