selbstbewusstsein

mir ist heute mal wieder aufgefallen, dass ich keines besitze, bzw nur recht wenig davon. das kotzt irgendwie ziemlich an. kann mir jmd sagen, wie ich es erlange?

Kein Selbstbewusstsein? Wie äussert sich dass? Haste Probleme anderen gegenüber deine Meinung klarzustellen, oder gibts Schwierigkeiten bei Konfliktsituationen?
Was ist los?

ja nö, ich trau mir wenig zu, kritik oder einfach nur sprüche, die gar nicht so gemeint sind, gehen mir ziemlich nahe usw. ich denke dass ich mich schlechter verkaufe als ich eigentlich bin

hm .. und wenn du dir dessen bewusst bist, machst du ex trotzdem? ....

was haste z.b. für nen körperbau?
wenn dir irgendwas an deinem körper ganz besonders gefällt, stell dich nackt vorn spiegel und schaus dir an und sag zu dir "ja .. ich schau geil aus! " ...

dann solltest du daran üben, die spache der anderen besser zu verstehen! und das so lange, bis du halt selbst merkst, dass dir die sprüche der anderen, beleidigungen oder halt üble jokes nicht mehr anhaben können.

es ist vom prinzip her so einfach ..... aber in der umsetzung nicht!
Kauf dir neue klamotten ... wenn du dich in deinen klamotten nicht wohlfühlst, dann kauf dir welche, in denen du gut ausschaust ... sowas z.b.!
also in der hinsicht musst du nicht verzweifeln! es wird alles gut!

du musst dir im klaren drüber werden, was dich von den andren unterscheidet. bzw was die an dir finden um dich anzugreifen. Ich zum Beispiel bin nicht gerade nen riese 1.76 ...
wurde früher oft dumm angemacht vonwegen zwerg o.ä. das hat mich auch immer geärgert. Und dadurch schrumpft das Selbstbewusstsein. Irgendwann hab ich mir klargemacht das aber die Leute die mich so sinnlos anmachen aber eigentich nüscht aufm kasten haben, außer das sie 10 cm größer sind als ich. vor ca nem jahr war ich im Ausland im Praktikum, und hab da nen Mädel kennengelernt und die hat mich ma so richtig gepushed ! und wenn du bestätigung von anderen findest, dann
stören dich dumme sprüche auch nicht mehr! Leider musste ich nach 2 Wochen wieder nach Hause, und hab sie nie wieder gesehen *säuftz*
Stell dir vor du Bist ein Router, du hasst viele offene Ports.
zum beispiel port 4667, auf dem liegt nicht nur dein emule , sondern auch irgendeine sache die du an dir hasst oder die du tust was die anderen als anreiz sehen könnten dich anzugreifen.
Dann merken diese "ichhabnen14.4ModemimKopf" menschen oh guck mal den können wir attakieren, Und wenn es ne simple dos-ping attacke ist
aber es kommt hallt durch, und stört dich. also versuch dir ne firewall dafür zu installieren. und versuch dir ab und zu mal nen update auf fremden servern zu saugen( find bei anderen bestätigung )

was laber ich wieder für ein mist zusammen? egal vieleicht hilft es dir ja viel glück

geiler vergleich, wenn auch etwas zu sehr auf die @-generation verballert, aber geil!

wie denkt man sich sowas aus?
machen das drogen oder ist das was angeborenes?

geiles beispiel ...

bei den ganzen wahnsinnigen bei mir auf arbeit is das ganz leicht ...

also ich glaube eigentlich auch dass es daran liegt, dass ich mir viel zu viele gedanken darüber mache, was andere menschen über mich denken. kann das aber auch nicht abstellen

Stell dich mal hin und denke: "Wenn jemand was gegen mich hat isser selber schuld und hat n Problem".

Aber Vorsicht: Nicht so lange durchziehen biste überheblich oder arrogant wirst.


Das ist ne kleine Holzhammermethode damit du dir nicht soviel Gedanken machst wenn jemand Scheisse über dich erzählt oder denkt.

Nochmal Vorsicht: Du solltest auch nicht abblocken wenn von anderen Leuten was positives über dich reinkommt. Freu dich lieber drüber wenn du was gutes über dich hörst.

ja aber bei positiven sachen ists zB bei mir oft so das ich die immer anzweifel.

ich hab in letzter zeit wahnsinnig viel zuspruch von kolleginnen bekommen, die ich aber gar nicht so richtig verarbeiten kann, geschweige mich darüber freuen kann, weil ich das gar nicht so kenne.

und dann drängen sich immer die zweifel auf. sagen sie das nur so? reden sie hinter deinem rücken anders?

ich bin grad dabei mich zu überwinden die zweifel über board zu schmeißen und den zustand einfach hinzunehmen und zu genießen, aber leicht ist es nicht.

geht mir absolut genauso.
als ich noch auf der fos war, hab ich bei gestalterischen aufgaben immer versucht mich so gut wies nur geht an die aufgabenstellung zu halten. hab im endeffekt überhaupt nix auf die reihe gekriegt, weil ich dem ganzen druck gar nicht standhalten konnte. irgendwann hab ich dann aufgehört mich diesem diktat (das es eigentlich gar nicht gibt) zu unterwerfen und hab "mein ding" durchgezogen. die reaktion darauf war ungewöhnlich positiv: "sie sind genial, sie haben sehr viel talent, sie sind so intelligent... blablubb."
selbst fassen konnte ich es nicht, weil ICH es nicht so gesehen hab. nach jedem kompliment hab ich angefangen mir selbst die frage zu stellen, warum die überhaupt alle plötzlich sowas zu mir sagen. ich bin jedes mal zum den schluss gekommen, dass die wohl übertreiben müssen und nur das gut finden, was in einem anflug von zufälliger inspiration entstanden ist. also im endeffekt: "nicht wirklich ich."
was natürlich schwachsinn ist...

mit komplimenten komm ich heute noch nicht wirklich klar, weil sie für mich immer wieder dasselbe bedeuten: unsicherheit. und außerdem spielt da auch oft der gedanke mit, so gut bleiben zu müssen, wie sie denken, dass ich es bin, um nur nicht schlechter zu werden. dh: erwartungsdruck (den es in dem fall auch nicht gibt).

selbstbewusstsein... hat viel mit bewusstsein zu tun (klar).
kuck dich mal genauer an und erkenne wer du bist. es gibt kein gut und kein schlecht, es gibt nur anders. und ich würd mich an deiner stelle freuen, NICHT so zu sein, wie tausend andere auch. das hat auch gar nicht so viel mit äußerlichkeiten zu tun... es geht darum, dass du dich kennen- und schätzen lernst. denn nur wenn du mit dir selbst im reinen bist, bzw. dich SICHER fühlst kannst du dich vor anderen behaupten. ich bin mir sicher, dass du nicht zu der sorte gehörst, die nichts zu sagen hat.

Ich hab ja keine Ahnung aber könnte ja sein, dass du immer gedisst wirst und somit dein Selbstewusstsein verloren hast. D.h. Leben ist dir scheissegal; es ist dir nicht mehr bewusst.

Falls meine Teorie nicht zutrifft, ignoriere bitte alles was ich bis jetzt geschrieben habe.