prinzipiell geht es darum, informationen über content-veränderungen zu bekommen, ohne eine seite besuchen zu müssen.
wenn ich beispielsweise einen thread zu einem thema erstelle, aber nicht dauernd auf "reload" klicken möchte, um über veränedrungen darin informiert zu sein.
die abhilfe dafür ist zum beispiel eine email-benachrichtigung oder eben ein rss-feed, wie das auch spiegel-online, spex, tonspion, tagesschau, faz etc. anbieten.
die nachrichten kann man wie anarch erwähnt hat über einen desktop-client sprich rss-reader empfangen. internetseiten werden damit automatisch nach neuen inhalten durchsucht. oder auch durch browser-extensions, wie das mozilla 1.3 und firefox anbieten. oder auch opera in der preview 7.5. wenn ich mich recht erinnere gibt es auch eine extension für den ie.
lass dir das doch nochmal durch den kopf gehen & denk mit der zeit, anarch.

rss kommt!