Abonnements ganz ausschalten

Im Betreff steht alles
Ich hab echt keine Ahnung, ob das geht und wenn, dann bin ich echt blind.

kontrollzentrum - abonnements anzeigen
oder einfach http://www.postpla.net/subscription....ewsubscription

Nene, ich möchte es ganz ausschalten. Es is bei mir so, dass ein Thema automatisch abonniert wird, wenn ich was drin schreibe. Und dat soll nich sein.

kontrollzentrum - einstellungen ändern - themen abonieren
oder einfach http://www.postpla.net/profile.php?do=editoptions

Endlisch, danke.