mhm hört sich ja janz jut an...
aber irgendwie isses schon komisch...
wie soll man das denn bitte anstellen sagen...
" ich mochte nen termin damit ich mich ausheulen kann"???
oder was??
Ganz einfach:
Du gehst zum Hausarzt, denn der muss Dir sowas verschreiben.
Wenn Du dem das Problem schilderst und dem sagts dass Du dringend Unterstützung brauchst, dann sollt er Dir eigentlich was verschreiben.
Für gewöhnlich empfiehlt Dir der Arzt dann einen Psychologen, aber Du bist nicht verpflichtet dorthin zu gehen.
Du kannst mit der Überweisung an einen Psychotherapeuten zu jedem Therapeuten gehen, der Dir passt.
Einfach aus dem Telefonbuch oder so raus suchen, anrufen und dagen, dass su ne Überweisung hast, und ob dieser noch Termine frei hat.
Es kann vorkommen, dass einer vollkommen ausgebucht ist, dann musste halt nen anderen fragen.
Der wird mit Dir nen Termin ausmachen und für gewöhnlich beim ersten Treffen mit Dir reden, was denn Dein Problem ist und so weiter.
Ich bin nun in meiner zweiten Therapie, und alles ohne Probleme.
Und die helfen echt bei jedem Mist!
Meine erste therapie hatte ich wegen auf psychologisch zurückzuführende Essstörungen
(sachreibt man das so nach der neuen Rechtschreibung??)
... Das kann Dir aber alles auch Dein Arzt erklären.
Da solltest du einfach mal hin gehen.