Plötzlich auftauchende Launen

hi leute!

ich habe heute, als ich von der fahrschule nach hause gekommen bin, festgestellt, dass ich ohne jeden grund urplötzlich in etwas betrübter stimmung war. auch hatte ich bis jetzt manchmal ohne irgendeinen erfindlichen grund eine saulaune, soll heißen, dass mich bloß niemand auch nur anreden soll und das ohne einen bestimmten grund. schon seltsam.

habt ihr sowas auch manchmal?

MfG, 44IsoO

Ja ich hatte heute sonen beschissenen tag ( latein verkackt, Englisch "verkackt", wurd morgens krank und dann noch so kleinigkeiten wie reisverschluss abgerissen, beim regen loch inner sole von dem ich nix wusste und sowas) und hatte voll die gute Laune . . . Dann geh ich mit meiner Freundin ins Kino und der Film is TOTAL scheiße, aber laune is immernoch gut (weiß nich wieso) dann fahren wa nach hause ich chill mich bei ihr aufs Bett, endlich Ruhe, endlich trocken und hinlegen und das krieg ich voll die scheiß laune . . . ich glaub da is was kaputt

ja berz, iso sprach von unbegründeter schlechter laune....

das war sowohl unbegründete schlechte, als auch unbegründete gute laune

Öfters als mir lieb ist. Oftmals muss ich nur jemandem beim reden zuhören und plötzlich bekomm ich eine Mordswut.
Spontane "downs" hab ich aber auch ab und zu.

Joar, ich kenn das Phänomen, dass scheinbar unbegründet schlechte Laune über mich herfällt. Da ist das nun schon ne Weile kenne, hatte ich natürlich entsprechend auch viel Zeit, das zu "analysieren" und bin zu dem Schluss gekommen, dass ich da von Dingen eingeholt werde, mit denen ich schon über längere Zeit unzufrieden bin, gegen die ich aber auch nix getan habe. Wenn ich dann akut schlechte Laune habe, merke ich meistens auch nicht, welches grössere "Problem" dahintersteckt... son halbwegs direkter Zusammenhang ist selten.

Soll also in Kurzform heissen: Es gibt da eine innere Unzufriedenheit, weil es Dinge gibt, an denen ich was ändern könnte, wenn ich mich mal aufraffen würde. Weil ich mich aber die ganze Zeit über irgendwie damit arrangiert habe, werde ich dann in Form von allgemein-schlechte Laune von diesen Problemen eingeholt. Soweit die Theorie...

Ja... mir gehts manchmal super gut, obwohl es vllt sogar ein schlimmer Tag ist... Manchmal gehts mir auch total schlecht....

Diese Gefühle solltest du ausnutzen aus ausleben.

Joa, kenn ich auch.
Aber auch umgekehrt. Mit einem Mal bin ich total aufgedreht und happy und alle fragen was los ist.

Ja, also mir geht das auch öfter so. Hab in letzter Zeit auch öfters diese fiese Laune, die ohne weiteres auftaucht und dann bin ich einfach saufies zu allen. Hab aber auch manchmal diese komische gute Laune. dann hüpf ich durch die gegend und bin einfach happy und kein Mensch weiß wieso. am meisten hab ich aber unbegründet so depressive Laune, also das kommt bei mir am meisten vor.

ursache > wirkung

diese scheinbar ungegründeten launen hatte ich während meiner pubertät auch immer. heute denke ich, dass keine laune wirklich unbegründet ist. manche dinge sind einem eben nicht bewusst... sie lauern in unserem unterbewusstsein, wir nehmen impulse auf, die uns daran erinnern und kommen in die für uns entsprechende laune. wenn man sich des unbewussten bewusst macht, dann spricht man auch nicht mehr von launen, sondern versteht sich schlichtweg selbst viel besser.

das mit den launen ist so eine sache hab mega-stimmungsschwankungen, die launen wechseln bei mir des öfteren im sekundentakt; mittlerweile hab ich das ganze soweit im griff das mein umfeld meistens nix mehr davon mitbekommt, schlimm wirds nur wenn plötzlicher jähzorn mit dabei ist, dann würd ich am liebsten gegen eine wand rennen; gründe gibts dafür nicht immer, oder ich will sie einfach nicht sehen, auch möglich...

Ich kenne das auch, denke aber auch wie mizue dass keine Laune unbegründet ist. Meistens habe ich diese Stimmungsschwankungen wenn ich meine Tage habe

oh ja ^^kenn ich. Ich frag mich dann immer warum ich eig. so schlechte laune hab, aber manchmal ist es auch einfach ...mhm..irgendwie entspannend auch mal grundlos rumzuzicken ...hörtt sich doof an stimmt aber irgendwie!!! ^^