Schuhe

Stylerisch Aber werden so leicht dreckig wegen dem Wildleder :-/


Mein Allroundschuh, aber die Streifen sind rot bei mir

Schuhe, das ist ein Thema für sich, wie ich immer zu sagen pflege.
Hier ein paar kleine Hinweise für guten Tragekomfort und den
Schutz der Füße im allgemeinen.

Bevorzugt Ledersohlen, auf denen es sich leichter als auf Gummi- oder Kreppsohlen gehen lässt.
Raue Schuhsohlen verstärken die Bodenhaftung
Slipper sind besser als Schnürschuhe.
Auch zu Hause sollte man leichte, aber feste Schuhe tragen.
Wichtig ist auch, um Schweißenwicklung vorzubeugen, das Schuhwerk
mehrmals am Tag zu wechseln.


Zum Thema Barfuss gehen

Barfuss gehen ist gesund

Regelmäßiges Barfußgehen auf verschiedenen Belägen regt das Herz-Kreislaufsystem an, reguliert den Blutdruck und wirkt durchblutungsfördernd. Dadurch wird auch das Abwehrsystem des Körpers gekräftigt.
Wassertreten und Gymnastik fördern zusätzlich das Venensystem
Das einmalige Naturerlebnis und die wahrhaftige Bodenständigkeit wirken entspannend und fördern sowohl Geist als auch Psyche.