Unzufrieden wegen fehlenden Beziehungen :-(

Dennis89

Hallo ,

das soll hier nicht so ein typischer "ich bekomme keine ab"-Thread werden ,sondern ich will Ursachenforschung betreiben.

Also zu meinem Problem:
Ich bin 18 und hatte bisher nur mal mit 14 ne "Beziehung" - wenn man das in dem Alter schon so nennen kann xD
Zu meinem Typ : ich bin eher der Zurückhaltende (Ursache?!)
Früher war ich zudem sehr korpulent (100kg bei 1,70m) ,ich denke ,die ständigen damaligen Beleidigungen gegenüber mir haben auch einen entscheidenen Beitrag zu meiner charakterlichen Entwicklung beigetragen ;-)
Mittlerweile habe ich abgenommen :80kg bei 1,80m Körpergröße.
Die Motivation ,jeden Tag Sport zu machen und mich bewusster zu ernähren ,habe ich mit der Hoffnung ,dann endlich "anders/attraktiver" zu werden ,aufgebracht.
Wie kann ich meine Denkweise verändern? Psychologe? Also ich denke von alleine schaffe ich es nicht .Ich habe schon viele Versuche unternommen ,meine Denkweise zu ändern ,aber falle immer wieder ins alte Denkmuster zurück ,das dann ungefähr so ist: "ich bin weniger wert als das Gegenüber - demzufolge halt dich zurück oder so in der Art"

Ich habn Kumpel ,der auch in meinem Alter ist und was jetzt kommt ,können sich einige sicherlich schon denken^^ - er is das krasse Gegenteil von mir - ich sags mal so: er kann sich aussuchen ,wann er ne Freundin haben will udn wann nicht ,wenn ihr versteht was ich meine ;-)

Natürlich kann man den einen Menschen nicht mit dem anderen Vergleichen ,da wir ja alle Individuen sind ,aber wenn ich das so sehe ,und dann auf mich zurückblicke ,dann bin ich schon recht verzweifelt.

Komme mal zu einer Geschichte ,die mir richtig zugesetzt hat
Hatte ne gute Freundin ,mit der ich mich dann auch so mal immer öfter verabredet habe ,iwann habe ich mich in sie verliebt - aber leider war das einseitig meinerseits - wie immer eigtl ;-)
Mit der Zeit ging mir dann auch immer mehr die Motivation aus ,aktiv einen Partner zu suchen.
Irgendwo ja auch verständlich: man nehme zum Beispiel die Schule ,wenn man dort imer mit schlechten Noten abschneidet ,hat man ja auch nicht so die Lust zur schule ,so ähnlich ist das bei mir mit Frauen ;-)

Ka ,was ich euch jetzt genau fragen soll...postet einfach ma ,was euch so spontan einfällt und was ich verändern könnte an mir ,oder wenn euch etwas noch nicht klar ist oder ihr weitere Fragen habt fragt !

gruß dennis

 

 

Pussycat

Ich würde sagen....das dir dein geschriebenes schon den Weg aufzeigt den du gehen solltest!

Kinder können schlimm sein....und wissen nicht was sie sagen!
So solltest du es, ich weiß nicht ganz einfach, auch sehen...Kinder denken nicht nach und meinen vieles gar nicht so...sondern suchen nur Opfer um sich selbst in den Mittelpunkt zu schieben!

Du hast nach diesen Dingen eine Menge für dich getan.....jede Menge....so viel Ehrgeiz...Willenskraft in einer Person....du solltest stolz auf dich sein und mit einer geschwollenen Brust durchs Leben schreiten !!!

Schau in den Spiegel...was siehst du da?? Immer noch den kleinen Jungen von früher?? Oder doch schon einen stattlich heranwachsenden jungen Mann??

Du bist ein toller Mensch, das ist was zählt...Schönheit kommt von innen...
empfindest du dich selbst für schön...wird es so auch auf deine Mitmenschen wirken! Ein gesundes Selbstbewußtsein ist ALLES !

Wenn du denkst, das du ohne Hilfe an deinem Selbstwertgefühl nicht arbeiten kannst....dann mach ruhig den Schritt Richtung Psychologe!

Übrigens....nimm jeden gescheiterten Versuch...eine Frau näher kennenzulernen, als neue Chance..mit diesen Erfahrungen etwas besseres zu finden ! Jemanden der dich verdient hat!!!!

 

 

JayJAy90

meiner meinung nach is dein problem ganz klar dass du zu wenig / kaum selbstvertrauen hast, was sich nicht nur auf situationn mit frauen beziehen muss sondern auch deinen alltag prägt ?!(berichtige mich wenn ich falsch liege)..

an der stelle solltest du in deinem gehirn den schalter umlegen (is leichter gesagt als getan =P).
auf jedenfall musst du versuchen dein selbstvertrauen zu fördern...du sagtest du machst sport. bist du in einem verein?wenn ja welche sportart?bist du gut in dem sport?

du solltest deine ziele und so nie zu hoch setzen...also nich gleich nach iwelchen tipps auf iwelche frauen losgehen. versuche zb die in deinem sport zu verbessern bis du einen erfolg hast! solche erfolgserlebnisse steigern dein selbst vertrauen. und immer so weiter. is jetz nur ein bsp wie du dein selbstvertrauen möglicherweise steigern könntest.
und wenn du dir selbstsicherer bist dann fallen dir gespräche (flirts) mit frauen auch leichter weil du weisst du kannst was. und irgendwann kommste dann vll auch zum zug. aber iimmer in kleinen schritten! das ziel nie zu hoch setzen (wichtig)!!
hoffe ich konnte dir bissle helfen =) GrEetz

 

 

michaelg

Selbst wenn du zwanzig wärest und niemals eine Liebesbeziehung hattest wäre das kein Problem. Meiner Meinung nach zumindest, das ist aber nicht unstrittig.

Das ist sehr schwer zu sagen, denn es gibt sowohl eine Vielzahl von verschiedenen Ausprägungen als auch noch mehr Ursachen hierfür.
Hast du viele Freunde und Bekannte, bist du gerne unter Menschen, hast du keine Probleme damit, unbekannte anzusprechen, hast du insbesondere Probleme mit Frauen zu reden, bist du immer zurückhaltend oder nur im sozialen Kontext hast dafür aber weniger Probleme beispielsweise Referate zu halten?
Denkst du, jeder beobachtet und bewertet dich und das wahrscheinlich negativ? Bekommst du schon beim Gedanken an gewisse soziale Situationen Angst?

Das sind mal so ein paar Fragen, mit denen man mal intuitiv ausloten kann, wo man auf einen Schüchternheitskontinuum so steht, zwischen völlig natürlichem Schutzverhalten und sozialer Angststörung. Meistens ist es weniger schlimm als man denkt.
Dagegen kann man viel machen.

Definitiv, Mobbing und Hänseleien sind sehr prägend für die Art und Weise welche Denkstrukturen und Einstellung gegenüber den Mitmenschen sich bei einem einnisten.

Und, wie schauts aus, Erfolg gehabt, evtl auch Selbstbewusstseinsschub dadurch?

Das geht nur mit viel viel Anstrengung und dies über eine lange Zeit. Was hast du denn so versucht? Gibt zahlreiche Methoden, auch fern von schlichtem bewussten Umdenken.
Dein Beispiel ist keine erstrebenswerte Denkweise. Bist du wirklich der Meinung, weniger wert als irgendjemand anderes zu sein? Ich wette nicht. Stell dir mal vor, wie dein Leben weiter verlaufen wird, wenn du mit so einer Denkweise lebst - und wie es aussieht, wenn du der Meinung bist, dass jeder gleichviel wert, dass alle anderen Menschen in Ordnung sind und du vor allen Dingen auch.

Sollte man nicht unbedingt beneiden, aber ich fange jetzt mal lieber nicht mit Urteilen an. Auf jeden Fall lern doch von ihm, sprich ihn ruhig offen darauf an. Er wird es mitunter sowieso wissen, oder?

...was hast du denn getan, was bedeutet aktiv einen Partner suchen? Am sozialen Leben teilhaben, die Augen offen zu haben, warten und hoffen... ? Das ist zu wenig - selbst wenn einige so immer mal wieder zusammenkommen.

 

 

Dennis89

an der stelle ,wo angesprochen wurde ,ob ich nur im sozialen Verhalten gegenüber Frauen schüchtern sei ,oder aber auch generell in Situationen ,da würde ich gerne noch ein Mal etwas näher drauf eingehen:

also bin generell so mehr der Schüchterne...es gibt Phasen ,da ist das gar nicht so ,die sind aber meist von kurzer Dauer und dann falle ich wieder in die alten Gedankenstrukturen zurück....leider....

Durch den Sport habe ich definitiv ein wenig Selbstbewußtsein gewonnen ,aber anscheinend noch lange nicht genug

Vielleicht ist ein weiterer Faktor ,den ich in meinem Eröffnungsbeitrag nicht erwähnt hatte ,dass ich selber mit meinem Aussehen absolut nicht zufrieden bin.... auch nicht nach dem massiven Abnehmen
Und dann ist es ja auch iwo klar ,dass man seiner Umwelt nicht umbedingt immer freudestrahlend gegenübersteht....

ich bin wirklich etwas verzweifelt...naja....

 

 

Pussycat

Magst du erzählen, was dich an deinem Aussehen unzufrieden macht??

 

 

Ferdi83

Dem Punkt mit dem Selbstvertrauen stimme ich absolut zu. Dennoch bin ich definitiv der Meinung, dass das nicht alleine des Rätsels Lösung sein kann. Oder meinen hier etwa alle, dass es niemanden mit mangelndem Selbstvertrauen gibt, der sich in einer Partnerschaft befindet?
Dennis, ich sage Dir mal was: Meine Wenigkeit ist kürzlich 25 geworden. Ich bin weder schwul noch asexuell noch behindert noch ausgesprochen unattraktiv - letzteres vielleicht sogar im Gegenteil. Ich bin ebenso mit meinem Aussehen absolut nicht zufrieden, aber es gibt da schlimmere Fälle und allgemein habe ich weiß Gott andere Probleme als mich dauernd mit meinem Aussehen zu quälen. Und: Ich bin ein sogenannter Single, der auch niemals Single geworden ist.
Da hast Du mir sogar schon etwas voraus;-)

Ich bin der Meinung, dass gerade auch in Bezug auf Dein Selbtsvertrauen Dich eine zu intensive Beschäftigung mit diesem Thema auch nicht weiterbringt. Das führt vor allem dazu, dass Du unsicher wirkst. Das ist für Dich a) nicht gut und b) macht es eben auch den Eindruck eines Verwirrten, vielleicht ab und an kommunikationsgehemmten Jungen, der möglicherweise nur für sehr wenige ansprechend wirkt - im wahrsten Sinne des Wortes. Und dabei ist es sogar relativ gleich, ob es darum geht, eine Freundin oder selbst sogar neue Freunde zu finden.
Deine Schüchternheit ist VIELLEICHT Bestandteil Deiner Persönlichkeit - dazu kenne ich Dich aber "zu wenig". Wenn dem aber so ist, dann schmeiße sie nicht hinfort, denn das wird sich rächen.
Mein Tipp:
Mach' einfach das Beste aus Dir, in jeder Hinsicht, auf die Du unmittelbar Einfluss hast und lasse mal die Mädels beiseite.
Entweder kommen sie von allein oder Dir ist einfach mal danach und Du quatschst eine an, bei der Du aber bitte immer geradlinig bleibst und Du niemals Dein Ich verrätst. Nimm Abstand von "guten Ratschlägen" à la "Geh mal zu der hin und bringe ihr den Spruch..." oder so etwas. Nimm noch vielmehr Abstand von Kontaktdienstleistungen. Und merke Dir eines:

Du bist Dir selbst der nächste - danach kommen alle, die Dir etwas bedeuten und die zu Dir halten.
Was die Mädels anbelangt: Rede, wie Dir der Schnabel gewachsen ist, beziehe klare Position und sortiere aus! Gewisse Ansprüche solltest Du haben.

Wobei einen kleinen Ratschlag möchte ich Dir doch geben;-):

Siehe zu, nicht wie die ganzen anderen Schwänze als notgeiler Typ dazustehen, der nur das eine im Sinn hat. Versuche lieber auszustrahlen, dass Du so etwas nicht nötig hast und auf Niveau wert legst. Dann bist Du automatisch interessanter (für diejenigen, die nicht oberflächlich sind) und Du verstellst Dich nicht großartig, hoffe ich;-)

 

 

Dennis89

@pussycat: also bin iwie nicht im Reinen mit meinem äußeren ,kann das jetzt nicht etwa an den ohren oder an irgendeinem bestimmten Körperteil fest- machen ,es ist das Gesamtbild ,welches mir nicht gefällt.

@Ferdi83: Finde es gut ,dass ich nicht der einzige bin ohne wirklich richtige "Beziehung" ,gut das wusste ich auch vorher schon ,aber es ist schön es ein Mal direkt gesagt zu bekommen

 

 

Dreamrat

Hey Dennis89, ich möchte dich mal fragen, "Was magst du an dir?" vom aussehen her.

Wenn du unbedingt eine Freundin suchst, dich darauf so versteift, wird mit sicherheit auch keine kommen. Ich denke mir, genieße deine Freiheit und unternehme viel mit Freunden, ohne Gedanken daran, heute will ich eine aufreißen, oder ich will unbedingt eine Beziehung oder Freundin. Lass dir Zeit damit, um so gelassener du die Sache angehts, umso mehr bewirkst du auf andere Menschen.

Nochmal zu deinem Äußeren, schaue in den Spiegel, sage jeden Tag 1mal zu dir,hallo, ich mag mich so wie ich bin. Sehe auch nicht immer nur das negative, denn in jedem negativen steckt auch etwas positives. z. B. du findest dich nicht hübsch, das findest du negativ, wenn du aber aussehen würdest wie ein männliches Model oder wie richard gere usw., hättest du keine ruhe mehr, da dir die Mädels nachlaufen würden. Ich meine auch auf das äußere kommt es gar nicht an, es sind die inneren Werte wo viel wichtiger sind. Was gefällt dir an deinen inneren Werte, du als Mensch?

Du solltest verssuchen negative Gedanken, in positive Gedanken auszutauschen. " ich mag mich so wie ich bin, wer mich nicht leiden kann, soll mir aus dem Weg gehen oder wegschauen und nicht denken, ich mag mein Äußerliches nicht, bin damit unzufrieden. Ich hoffe das ich dir ein bisschen helfen konnte, wünsch dir viel Glück und denke positiv.

lg Dreamrat

 

 

Dennis89

-->also definitiv meinen Körper ,weil ich dafür echt viel getan hab ,damit er so aussieht ,wie ich mir das vorstelle. Wenn man das mal auch fürs Gesicht tun könnte^^

 

 

Pussycat

Hmmm....
es ist doch alles eine Frage des Geschmacks oder nicht??
Schönheit liegt doch immer im Auge des Betrachters....

Es wird immer Menschen geben, die dich wunderschön finden, aber auch welche, deren Geschmack/Vorstellungen du einfach nicht entsprichst....aber das "Prob" hat doch jeder...

der perfekteste Mann...mit dem tollsten Körper und dem schönsten Gesicht...kann so häßlich sein...wenn der Charakter nicht passt...
soviele Faktoren spielen doch eine Rolle...Das Gesamtbild ist das entscheidende!

Ich will dir ja jetzt nicht zu Nahe treten..aber du hast bestimmt nicht 3 Augen, 2 Nasen und keinen Mund oder??

Mein Slogan fürs Leben war schon immer:

"Nicht die Schönheit entscheidet, wen wir lieben,
sondern die Liebe entscheidet, wen wir schön finden!"

Menschen die nur oberflächliches berücksichtigen...werden auf Dauer nicht glücklich werden!

 

 

marley

Ich konnte mich früher nie so hinnehmen, wie ich war, obwohl ich von Freunden immer postives Feedback bekam- hilft ja alles nichts, wenn man sich selbst nicht schön findet. Wenn ich heute in den Spiegel schaue, bin ich immernoch nicht zu 100%zufrieden, aber wer ist das schon? Das musst du auch gar nicht sein, ein gewisses Maß an Selbstkritik ist gesund und verhilft dir zu positiven Veränderungen- und das ist entscheidend! Wenn du schon so an dir gearbeitet hast, dann sehe nicht nur die Dinge, die dir immernoch nicht gefallen, sonder die Dinge, die du ins Positive gewandelt hast! Öffne die Augen und sehe die Veränderung! Ich persönlich bin trotz Problemzönchen stolz darauf, was ich aus mir gemacht habe. Damals bekamen immer meine Freundinnen alle Kerle ab- heute ist es umgekehrt. Und das nicht, weil ich mich verändert habe, sondern weil ich die Veränderung bemerke und stolz darauf bin! Du strahlst immer das aus, was du denkst und fühlst- und das bringt dir dann dein nötiges Feedback! Also: du musst dein Inneres bereinigen, das Äußere wird sich automatisch anpassen.

 

 

Fränze

Kauf Dir ein tolles, aber wirklich tolles After Shave oder sonstiges Wasser. Mädels mögen gepflegte, gut riechende Männer. Das hilft über manchen optischen Mangel hinweg. Dann kommen sie Dir näher, erst zum Schnuppern, und dann auch so.

 

 

Ferdi83

*LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL* Oh Mann, so einen Sch* meinst Du ernst, Fränze? Klar, ich bin tatsächlich Parfümfetischist und andauernd ist so eine Traube Mädels an mir dran und schnuppert;-)

 

 

Fränze

Naja, den Bauch einziehen und die Nägel schneiden solltest Du schon auch noch!

 

 

marley

@Fränze & Ferdi83
Ihr seid ja süß...
Das Allerwichtigste ist dein Auftreten. Es gibt Frauen und Männer, die gar nicht so umwerfend aussehen- denen aber trotzdem jeder nachschaut, weil sie eine tolle Austrahlung haben und so auch gleich viel interessanter wirken.
...und ein toller Duft hilft sicher auch, wenn die Angebetete dann näher kommt

 

 

Atepomaros

hmm ob´s hilft kanni net sagen aber du musst dir immer vor augen halten das 80% der bevölkerung fast die selben bedenken wie du hast. einfach mach in den angriff gehen. nicht darüber nachdenken was alles passieren könnte sondern lieber daran denken das du nie mehr machen kannst als es zu versuchen.