Blöde Situation, kenn ich leider aus Erfahrung. Is nicht einfach wenn man einerseits nicht glücklich in der Beziehung ist, andererseits den Partner aber auch nicht verlieren will.

Für ausenstehende ist das extrem schwer nachzuvollziehen, da für einen ausenstehenden alles anders aussieht. Deshalb kann auch der einzige vernünftige Rat von jemanden sein, das ganze zu beenden. Denn nach deinen Schilderungen, das er dich körperlich "bedroht" gibts nur eine logische Konsequenz --> ENDE. Denn in einer Beziehung kracht es schonmal, aber gewalt sollte niemals auch nur im geringsten eine Rolle spielen!
Und zum Thema Beziehungspause, das bedeutet doch sowieso in 90% der Fälle das es eigentlich eh schon aus ist, man sich nur nicht traut es auszusprechen.
Das einzige was evtl. noch vertretbar wäre ist, sich evtl. ein paar tage nicht zu sehen damit sich beide klar drüber werden können was sie für den jeweils anderen empfinden. Aber eine wirkliche Beziehungspause bringt meines erachtens nicht wirklich was...