Du hast mit deinen Angaben vllt 20% der auf dem Markt befindlichen Kameras ausgeschlossen

Was ist "gute Automatik" für dich? Wie oft darf sie danebenhauen? Für Sportfotografie mit ner Kompaktkamera auflaufen ist etwas gewagt - der Zoombereich sollte zwischen 200 bis oben offen liegen um da brauchbare Sachen auf den CCD zu bekommen. Bei deinen Anforderungen fällt mir spontan die EOS 350d ein; Spiegelreflex is aber groß und nicht gerade das kostengünstigste.
Mein Tipp an dich wäre, sich mal im Elektronikladen deines Vertrauens nach ner IXUS oder so umzuschauen - die bieten von 200-500 ne relativ breite Spanne an Fähigkeitsabstufungen. Wenn du die IXUS dann mal ausgereizt hast bzw. merkst, dass du mehr willst - ins eBay damit und ne vernünftige DSLR kaufen.