Wielange schlaft ihr etwa pro Nacht?

Unter der Woche übe ich jeden Tag bis 22:30 Geige, dann noch bis etwa 1:00 Hausaufgaben und Lernen.. am Morgen um 6 wieder raus. Also meistens so 5 Stunden. Am Wochenende 7.

Zw.22:45 und 23:30 ins Bett. Für's einschlafen brauch ich 1-2 Std. Bin aber meist um 5 Uhr wieder wach. Und muss dann um 7 /8 Uhr aufstehn.
-.-

in der woche so 7-8std.

am WE ist es je nachdem wann ich ins bett gehe. sprich wenn ich früh ins bett gehe schon so 10-11std aber wenns erst 6.15uhr oder was wird dann sinds auch nur 7.

da ich keinen regelmäßigen tagesablauf habe (herjeh was ist es toll student zu sein ), so zwischen 5 und 11 stunden pro nacht. je nachdem ob mich doch mal der wecker weckt, oder doch der geliebte kirchturm oder wie gestern die feuerwehralarmsirene.


ins bett geh ich atm meistens 2mal am tag. für die nachtruhe so zwischen 2 und 4, und dann tagsüber meist noch mal zwischen 15 und 17 uhr ins bett bis 19/20 uhr.

7 stunden sind schonmal gut. Länger als 7 std. kann ich eh nie schlafen.

Meistens 6 Stunden. Mal mehr, mal weniger. Auch am Wochenende.

22 uhr schon müde und 8 uhr wach

Was hast du für Vorstellungen? Und darauf stützt du auch noch dein Schlafverhalten.
Man hat mehrere Tiefschlafphasen in der Nacht. Auch wenn du nur 2Std schläfst wirst du eine oder zwei Tiefschlafphasen haben.

In der Woche schlafe ich meistens 6/7 stunden wenn nicht weniger. Am Wochenende wird natürlich ausgeschlafen

ich schlaf unter der Woche 5-7 Stunden ab und zu auch ma mehr. am Wochenende 10.

Ich schlafe unter der Woche immer so 7-8 Stunden. (für mich viel zu wenig)
Um 23 Uhr bin ich spätestens im Bett und um 06.45 muss ich mich wieder ausm Nest quälen. Wenn ich weniger schlaf hab als 7h, dann ist mit mir am nächsten Tag nix anzufangen. Ich hab auch kein Problem damit 15 Stunden oder mehr zu schlafen wenn ich die Zeit hab.
Ich hab schon mein ganzes Leben viel Schlaf gebraucht und nur wenige Leute verstehn, wie ich es fertig bringe so lang zu schlafen...
Schlaf ist ne tolle Sache, da muss man sich um nix kümmern

immer so meine 8-9 Stunden. Sonst gehts mir nicht gut.

Zwischen 22:30 und 0:00 ins Bett, 06:00 raus.
Später sollte es nicht werden, sonst merk ich das.
Ausserdem glaube ich nich dass unter 6/5 Stunden Schlaf in meinem Alter gesund sind und achte deswegen darauf.

Wenn ich Uni hab: So gegen 23 Uhr ins Bett und um 5 Uhr wieder raus
Wenn Klausuren anstehen: So gegen 0 Uhr ins Bett und gegen 7 Uhr wieder raus zum lernen
Wochenende/Semesterferien: Zwischen 0 und 3 Uhr ins Bett, so gegen 10/12 wieder raus...

Wenn ich Frühschicht habe stehe ich zwischen 4:00 und 4:15 auf. Dann muss ich spätestens am Abend vorher um 22:30 schlafen, sonst wird mir das einfach zu spät. Wenn ich weniger als 5 Stunden schlafe, ist es immer die Frage ob ich morgens den Wecker höre... bis jetzt isses immer gut gegangen

Wenn ich Spätschicht habe, nutze ich das auch gerne aus und schlaf dann auch bis 11 Uhr. Gehe dementsprechend auch was später ins Bett... spätestens um 3 Uhr.

unter der woche versuch ich so früh wie es nur möglich ist schlafen zu gehen... meist gegen 23 Uhr und um 5:45 Uhr heißt es dann wieder "aufstehen"!!

Am Wochenende würd ich gerne länger schlafen... sind aber meist nur 8 Std. weil ich immer jem. neben mir liegen habe, der zu den unmöglichsten Zeiten angerufen wird

Durchgehend ca. 7-8Stunden...
Am Wochenende genauso lang.

In der Woche normalerweise 6 Stunden... am WE könnens schon mal 10 werden