Parkour - Effizent den Körper Trainieren

Bei Parkour trainiert man den ganzen Körper!
Man überwindet seine eigenen Grenzen!
Steckt sich seine Ziele!
Ich kenne keine Sportart die mhr den Körper und Geist trainiert und fordert!

Das und vieles mehr im Detail findet ihr unter http://www.parkour24.de

Lieben Gruß

Parkour24 -Team

Jo macht sicher Spaß, aber das kann eben nicht jeder machen und man braucht langes Training um gut zu sein. Ausserdem braucht man das richtige Trainingsgelände, aber wenn man das alles zur Verfügung hat isses sicher cool.
Aber ich lauf da lieber nen ordentlichen 10km Crosslauf mit vielen Hindernissen

parkour hat sicher seine reize dürfte aber auch verdammt schwer sein^^
hier mal ein video des meisters himself david belle
http://www.youtube.com/watch?v=vskUQ3ZMkFk

Das habe ich doch vor kurzem auf DSF gesehen. Sah sehr cool aus, aber das Gelände muss man erstmal haben.

das video finde ich schon unheimlich eindrucksvoll.
das dumme ist die frage nach dem gelände, ja.