Nunja, such mal ein bisschen in diesem Forum. Es gibt schon jede Menge Threads zu Sport, Abnehmen und gesunder Ernährung. Allgemeine Anfragen wurden also schon oft und teilweise ausführlich beantwortet.
Wenn du keinen Sport machen willst, nimmst du vielleicht mit ner strikten Diät ab, aber das Ergebnis gefällt dir dann vielleicht auch nicht. Man kann auch nicht sagen "Ich würde gerne im Lotto gewinnen" ohne tatsächlich Lotto zu spielen.
Zu guter Letzt findest du vielleicht im
Kochstudio Rezeptideen für gesundes Essen.
Ähnliche Themen, die dich vielleicht interessieren 
