Fettblocker

Hi und hallo,

es gibt ja diese sogenannten "Fettblocker" .
Die werden vor der Mahlzeit eingeschmissen und "saugen" das Fett in sich auf und es wird unverdaut ausgeschieden. Eigenltich doch ne taktisch kluge Sache wenn man abnehmen, aber nicht die essgewohnheiten ändern will, oder? Was sagt ihr dazu?

Und da taucht bei mir noch ne Frage auf. Was ist mit den Vitaminen?? Es gibt ja Wasserlösliche (A,C,E) und fettlösliche (B,D) wenn ich mich da jetzt richitg aus dem Chemieunterricht erinnere. Was ist mit denen wenn der Körper kein fett mehr aufnimmt???

Hat jemand erfahrung mit diesen teilen?

mach lieber sport...

Ich hab die als ich ein Praktikum iner Apotheke gemacht habt getestet, da da so ganze neue aufen Markt kamen..
Tz und die helfen kein bissel, hunger hat man dann noch immer, außerdem muss man die sau schnell runter schlucken da man sonst so große dinger im Mund hat..
Also diese Testtabletten waren von Matricur oder so..
Und wenn man die im Glas aufgelöst hat, wurden das so dicken lange gelbe wabelige Würstchen, spätestens wenn man das gesehen hat wollte man die nich mehr schlucken...
Also weg damit!!!

Joah das sind aber noch andere Dinger, die sollen den Hunger stillen das man weniger ist und dadurch dann abnimmt. Aber es gibt ja welche die wirklich einfach nur das fett aus der Nahrung aufsaugen und man scheidet es dann einfach wieder aus....
Und wer kein fett aufnimmt kann es doch auch net ansetzen.

Sport schön und gut, nur wenn man da keine lust drauf hat.......

Klar ist es besser Sport zu machen und sich gesund zu ernähren. das wissen wir aber alle selber ganz genau und muss dann ja nicht wiedre erwähnt werden ;-)

Geht mir doch ausschliesslich um diese fettblocker.

... kann man ebend nicht abnehmen.

Meine Meinung wird dir da jetzt nicht unbedingt bei deinen fettblocker wundermittelchen weiterhelfen, aber muss ja mal gesagt werden... wer die Disziplin nicht hat Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren um seinen körper nach seinen wünschen zu formen der solls am besten gleich lassen.

Das ist wie arbeitslos zuhause sitzen und sich vornehmen im Lotto zu gewinnen... von nix kommt nix

find schon dass das erwähnt werden sollte weil einfach irgendwelche pillen einwerfen und dann weiter so zeug in den brotschacht schieben wie es einem gefällt .. das funktioniert nicht

ich bin sicher kein gegner von diesen fettblockern....

aaaaber:

ich kann mir gut vorstellen das das ähnlich wie hungern ist. was passiert wenn du die tabletten irgendwann absetzt? ich kann mir gut vorstellen das dann auch dieser super jojo effekt einsetzt wie bei jeder radikal diät. und dann haste das doppelte wieder drauf.

der gedanke hat mich früher abgehalten davon.

noch n andrer tip. du bist ja auch so n sportmuffel (wie ich ), aber gehst du gern baden? fahr einfach mit dem fahrrad ins bad und schwimm dort n paar runden. dann legst dich in die sonne und genießt das leben.

dadurch wird man a) fitter und nimmt b) n bissl ab.

und dann, so schwer es fällt: die besten tabletten nützen nichts wenn du abends immer grillen gehst mit fetter bratwurst und nudelsalat und danach ner tüte chips.

Also diese Fettblocker funktionieren nur in der Theorie und bei Ratten.
Bisher wurde noch nicht wissenschaftlich bewiesen das es bei Menschen wirkt.

Sinn besteht darin die Magenschleimhäute mit einem Platzhalter zu "befriedigen" und somit die Fette im Essen "vorbeizuschleusen".

Unabhängig von der eingenommenen Nahrung können so theoretisch 25g. Fett wieder ungenutzt ausgeschieden werden.

Perser hat recht. Die Wirkung dieser Tabletten ist nicht bewiesen und der totaler blödsinn in meinen Augen.

ich kenn das eher so dass die pillen nen lipophilen stoff enthalten der das fett chemisch bindet und somit vom körper nichtmehr aufgenommen werden kann

Jab genauso kenne ich das auch. Und irgendwie sagt mir nunmal die Logik: Wenn mein Körper kein fett mehr aufnimmt muss er es aus den eigenen Reserven ziehen. Oder sehe ich das so grundlegend falsch?????

fett alleine macht nicht fett ! und was machst du wenn du nur eine begrenzte menge energie hast und es ein paar unnötige energieverbraucher in deinen augen gibt ? aus damit ! oder ? so macht das dein körper dann auch und muskulatur wird abgebaut, immerhin zieht die ordentlich energie... wobei wir wieder beim sport wären.

Also entweder sport oder fett.. eins geht nur.

Natürlich ist es nicht nur Fett was einen dick macht, aber nunmal zum größten Teil. Oder wollze mir sagen das das Fett an meinem Bauch aus dem Zucker in meinem Tee kommt und dort in fett gewandelt wird??

Ich bewege mich Täglich relativ viel in meinem Beruf, es aber auch gerne sehr viel und mehr als nötig.....
Komme am Tag auf ca 10 KM Fußmarsch an der frischen Luft! Und wenn die Muskeln während einer Diät beantsprucht werden, dann wird auch nicht die Muskulatur abgebaut. Also einfach ein wenig bewegen und die Muskulatur bleibt wo sie ist....

das fett kommt von so ziemlich überall her unter anderem auch aus dem zucker aus deinem tee... das zeug wird in glykogen umgewandelt und dann gespeichert, bei nicht vorhandenem bedarf wird es dann eben in fett umgewandelt.

Okay hast recht ;-) Habs nachgelesen. war nen echt shclechtes Beispiel von mir.

60 g Fett pro Tag ist das Limit. Wer drunter bleibt nimmt unter weiteren Faktoren (Kcal etc.) ab.

Also die beste Methode um sein Gewicht und seinen Körperfettanteil zu reduzieren, ist Sport.

AALLLLLLSSSSSSSOOOOOOO!!!
Jetzt macht nicht immer so das arme Fett runter! Fett erfüllt eine Reihe lebenswichtiger Funktionen im Körper.
@schnuckiwutz Du sprachst ja an ob es sich auf die Vitamine auswirkt. Im schlimmsten Falle JA!
Denn, Fett wird für die Absoprtion der essentiellen Vitamine A,D E und K benötigt. Die fettlöslichen Vitamine können nur in Anwesendheit von Fett verwertet werden. Fett wird zur Produktion von Vitamin A aus Carotin eingesetzt, sowie zur Absorption von Vitamin D, das z.B. für den Einbau von Calcium in Zähne und Knochen erforderlich ist. Defezite an diesen essentiellen Fettsäuren können bei Erwachsenen zu trockener, rauher oder schuppiger Haut führen. Fette dienen zudem als Träger von Geschmack und Aromastoffen. Werden diese mit dem Fett entfernt, sinkt die Befriedigung, die wir durch unseres Essen bekommen, selbst wenn die Kalorienzahl bleibt. Die Anwesendheit von Fett in der Nahrung bewirkt zudem, das der Magenausgang sich zusammenzieht und der Übergang des Nahrungsbreis in den Darm verzögert wird. So verweilt die Nahrung länger im Magen und erzeugt das angenehme Sättigungsgefühl nach einer Mahlzeit!
Die wichtige Rolle von Fett in der Ernährung wird oft vergessen. Viele Sportler halten Fett für unnütz und streichen alle fetthaltigen Lebensmittel vom Speiseplan. Dabei ist Fett nicht gleich Fett: Es gibt Harmlose Fettarten, ja sogar gesunde Fette, während andere nach Möglichkeit gemieden werden sollten.
Hoffe das hilft es etwas weiter, meine Meinung zu diesen Pillen habe ich ja oben schon geschrieben, und ich finde es auch besser durch Sport das Fett zu reduzieren.

Jau danke. Endlich mal ne vernünftige Antwort.

@Blade, hallo du kennst dich ja gut mit dem Thema aus.
Ich hab da mal ein paar Fragen, vielleicht kannst du mir helfen.
Worin sind diese Fette enthalten, die der Körper unbedingt benötigt um die essentiellen Vitamine zu absorbieren?
Es gibt ja tierische und pflanzliche Fette???

@Cpt.Picard
Ich versuche das mal so zu erklären: Die Fettsäuren werden in zwei Typen unterschieden: gesättigte und ungesättigte. Der Unterschied liegt liegt in der chemischen Zusammensetzung. Butter und Schmalz sind Beispiele für gesättigte Fette; sie bilden bei Raumtemperatur eine feste Masse. Ungesättigte Fettsäuren sind z.b. Maiskeimöl oder Sonnenblumöl, sie bleiben bei Raumtemperatur immer flüssig.
Alle Fettquellen enthalten gesättigte und ungesättigte Fettsäuren. Tierische Fette sind vorwiegend gesättigt, während planzliche Öle meist reich an ungesättigten Fettsäuren sind.
Doch hier bestätigt die Ausnahme gleich mehrfach die Regel! Palmkernöl und Kokusnussfett als pflanzliche Fette enthalten zu 98% gesättigte Fettsäuren, wogegen Hühnerfett als tierisches Fett eine große Menge an ungesättigten Fettsäuren aufweist. Auch Fischöl ist reich an ungesättigten Fetten.
Gesättigte Fettsäuren bewirken einen Anstieg des Cholesterinspiegels und steigern das Risiko einer Atherosklerose (Arterienverengung), wogegen ungesättigte den Cholesterinspiegel nur wenig beeinflussen- Es ist also vorteilhaft, den Verzehr von gesättigten Fettsäuren auf ein Minimum zu beschränken.