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rauchen aufhören

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Bob Marley
Alt 04.12.2005, 15:44   #1
Standard rauchen aufhören

ich bin epeleptiker und rauche leider ab und zu vorallem am wochenende will aber aufhören und wollte ein paar tipps von erfahrenen leuten

wer kann mir helfen?
 
 
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mizue
Alt 04.12.2005, 16:46   #2
Standard

willst dus oder ziehst dus nur mal eben in erwägung?

entscheide dich und dann handle so.
 
 
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Raubtier
Alt 04.12.2005, 18:00   #3
Standard

Wenn du es wirklich willst,und du nur Gelegenheits raucher bist,dürfte es nich schwer sein...

Die Kippen einfach weglassen. *fg*
 
 
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MiKe
Alt 04.12.2005, 23:03   #4
Standard

unter diesem thread gibt's ein paar links mit ähnlichen themen, die könnten dir vllt. weiterhelfen!
 
 
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teufelchen666
Alt 16.01.2006, 10:41   #5
Standard

ersatz suchen: such dir ne beschäftigung zum ablenken falls du dir wiedermal ne anrauchen willst....kaugummi, zuckerl, etc.
 
 
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Anarchnophobia
Alt 16.01.2006, 14:48   #6
Standard

ich empfehle dir das Buch von Allen Carr - Endlich nichtraucher!

Für das Geld von 2 Kippenschachteln bekommst du mit dem Buch eine super unterstützung, vor allem wenn du ehh damit liebäugelst mit dem rauchen aufzuhören. Hab schon viel darüber geschrieben in anderen Threads, deswegen spar ich mir das gesabbel und sage nur: probiers aus!

(Hinweis: link ist mit PP-Sponsor-ID versehen)
 
 
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