Mit dem Kiffen aufhören

Wie ihr schon aus dem Titel herausfiltern könnt will ich mit dem Kiffen aufhören. Ich kiffe alle 3 Tage mal was zu viel ist wie ich denke, ich habs jezt schon paar mal versucht aber bin nie richtig weggeckommen. Kann mir jemand der das auch gemacht hat Tipps geben?

Du musst es dir fest vornehmen gar nicht mehr zu kiffen. Die Betonung liegt auf [GLOW=tomato]gar nicht[/GLOW]
Und wenn jemand in deiner Gegenwart kifft rauchst du in der Zeit einfach ne Kippe.
Du musst dir das so fest vornehemen das du auch nicht kiffst wenn du betrunken bist .

So hab ich das während dem Abijahr geschafft.
Ich hab aber wieder angefangen weil mein Zivildienst einfach zu langweilig ist. Ich hör am 15 September aber wieder auf.

so schwer ist das ka wohl nich... einfach nich dran denken und durch andere sachen ablenken. und wie QoOp schon sagte einfach ne kippe rauchen wenn die anderen sich einen durchziehn...

vielleicht für ne zeit distanzieren oder die freunde bitten, sich zurückzuhalten. das hat bei ner freundin geil funktioniert. die war körperlich relativ am sack.

lenk dich ab! such dir ne (zusätzliche) beschäftigung! mach was anderes!

und viel erfolg dabei!

Sorge dafür dass du nichts hast und dir keiner etwas besorgt. Dann hast schon halb gewonnen...

Dann isolier dich ne Woche von deinem "Kifferkreis" und danach solltest die Kraft haben, dass zu tun, was meine Vorredner tun würden; anstatt zu Kiffen ne Kippe rauchen oder sowas...

Meiner Meinung nach ist es nicht schwer, auch wenn ich keine Lust habe*g* (habe aber schonmal für 2 Jahre komplett aufgehört).

Es gibt i.d.R. 3 bewährte Methoden:
1) Reduzieren...0
einfach erstmal nur am WE(also FR,SA.. nicht SO(!!!)), dann jedes 2e WE, dann 1mal im Monat... dann garnichtmehr, der letzte Schritt kann übersprungen werden

2) Radikal
Von jetzt auf heute aufhören (siehe Tipps oben) ohne dich von deinem Kiffer-Freundeskreis zu isolieren.
Ist schwer zu realisieren da dein Dealer wahrscheinlich verticken WILL *g*.

3.) Isolation
triff dich erstmal nur mit Leuten, von denen du weisst dass sie nicht oder nur sehr selten Kiffen oder die auch gerade aufhören, fangt aber bloß nicht an euch gegenseitig die Ohren vollzuheulen.

hoffe geholfen zu haben

oda such dir n anderes laster! geh innen puff oda besauf dich!

Tolle Idee Rastaman kriegst 100 Punkte... na ja such dir n Hobby / Freundinn oder lenk dich mit irgendwas ab. Evtl. auch ein anderer Freundeskreis?

alter was gehtn du kiffst alle drei tage und schaffst des net!?!?!*lol* ich hab ein jahr jeden tag gekifft und hab es geschafft!!! du musst es einfach wollen!!!

ich hab einfach aufgehört als mein Dealer weg war.
hab keine Sekunde hinterhergetrauert obwohl ich bei 3-5g am Tag war, im Monat hab ich ne Platte verputzt....

Weiß nicht, einfach aufgehört... Ohne Sorgen, ohne Probs.
Ich finde nicht das ich irgentwie süchtig war.... nur Faul, das hat das Zeug prima unterstützt... daher waren wir gute Freunde

Hör einfach auf !!! Mach was aus Deinem Leben !!!

Gruß &&
ANSI

Jo, bei so nem Konsum dürfte es wohl kaum Entzugserscheinungen oder ähnliches geben. Das Problem wird wohl sein, dass du es nich wirklich lassen willst.

Ich denke auch das das nicht so schwer sein sollte, Heute hat schonmal prima geklappt. Das mit der Freundin ist glaube ich die beste Lösung ...

hrhr
das problem ist nur dein kopf, aber bidde, alle 3 tage was rauchen ist verglichen mit den meisten kiffern die ich kenn nichts ...
die würden sagen du bist stocknüchtern ^^
es ist immer das problem, dasses zur gewohnheit wird, aber da prozentual die physische abhängigkeit bei eins liegt, ist die chance sehr groß einfach von heut auf morgen damit aufzuhörn ^^
hab selbst schon ein paar längere pausen gemacht und hatte keine großen probs mit

neue freunde suchen -> problem gegessen

ausserdem macht kiffen wohl nicht wirklich abhängig so dass man eigentlich jeder zeit aufhören kann.

dem kann ich nur zustimmen!
bis letzten sommer hatte ich eine dreijährige kifferkarriere hinter mir..in den letzten 1,5 jahren eigentlich täglich bong geraucht.
ende august bin ich dann für 8 monate nach estland gegangen und habe von einem auf den anderen tag komplett aufgehört weil a) das zeug was es da gab einfach teuer und schlecht war b) beim partymachen alk eh besser ist und c) ich sowieso mal eine pause machen wollte.
seit anfang april bin ich jetzt wieder zurück und rauch mir gerne wieder einen - insgesamt werde ich meinen konsum gerade in hinblick auf mein diplom in einem jahr stark zurückschrauben bzw. einstellen.
an alle anderen dauerkiffer: macht nur mal 2-4 wochen pause und ihr werdet merken dass die käseglocke von eurem kopf verschwindet

kann ich nur zustimmen

Das mag wohl stimmen.
Problem ist nur, dass man sich in diesen 2-4 Wochen irgendwie...naja, "benommen" fühlt.
Wenn ich ne ganze Zeit lang wirklich exzessiv Canabiskonsum betrieben habe ist die 1. Woche danach ohne irgendwelchen Konsum echt schrecklich. Ich bin dann immer total antriebslos und leiste garnix mehr
Da kann es dann schonmal vorkommen, dass ich 3 Tage brauch um es endlich mal zu schaffen meinen Mülleimer auszuleeren.

joa das is standard aber wenn man dann mal pause macht knallt die REALITÄT so richtig rein .....

kenn ihr ja

bei mir knallts eher nach der pause ornlich rein

hmm, also ich bin jetzt in der zweiten Woche "sauber"... geht halt auf die Prüfungen zu und ich hatte keinen Bock mehr die Zeit die ich eigentlich dazu bräuchte mich mal aufzurappeln und was dafür zu tun mit rauchen zu verschenden. Nunja, lernen tu ich jezz immernoch nicht , aber dafür verläuft mein leben im moment wirklich in sooo geraden Bahnen das man sich ohrfeigen könnte die letzten Jahre mit dope regelrecht verschlafen zu haben. Ich vermisse es nicht - von keiner sekunde an.

Das heisst nicht das ich niiiie wieder was rauchen werde, aber im moment ist mir überhaupt nicht danach...

ich habe 4 jahre lang so gut wie jeden tag gekifft. die letzten 2 jahr habe ich extrem bong geraucht. so 5-8 gramm pro tag locker. dann fing es teilweise mit pepp an. sogar koks hab ich schon 1 2 ma gerotzt. ich sagte das kann nich sein.ich merkte kaum nochn flash nachner bong. ich dachte mir was macht es aus wenn ich jetzt bekifft in meinem zimmer sitze oder nicht stoned. es macht keinen unterschied anfangs war es schwer. aber als ich mit dem boxen angefangen haben vergaß ich all meine probleme. sport ist eine gute lösung. besonders boxen. den drogen nimmt man nur um aggressionen oder schlechte erfahrungen zu unterdrücken. ich hab viel durschgemacht glaub mir. aber wenn der wille daist schafft man es ohne probleme glaub mir alles eine frage der psyche

Geniesst es Leude.. Am besten ist es echt wenn man nicht dauerdicht ist, sondern einfach mal ab und an was schmöscht. Das flasht erstma vieel positiver bzw. knallt besser und ausserdem seid ihr nicht so verplant im Alltag *g*

Wollte noch was schreiben habs aber vergessen

cya
X

haha ein nenuer "Verpeilo" am start

echt?
WO???

Ich versteh dein Problem nicht ich war 2,5 jahre lang dauerprall und hab jetzt aufgehört.
Du musst es nur richtig wollen dann ist es kein Problem. Das wichtigste find ich, dass du auf gar keinen Fall mehr rauchst, sonst hängst du gleich wieder drin