Der Aufhören-Thread.

lese gerade auch dieses allen carr-buch. meine mutter hats seit jahren im regal stehen, sie raucht selbst seit ca 40 jahren und kann/will nicht aufhören. (wenigstens hat sies in der schwangerschaft gelassen oO)
naja, jedenfalls ist das buch ganz gut denk ich und er sagt auch echt wahre sachen, jedoch nervt mich, dass er über seiten dasselbe erzählt und mich dauernd einen idiot nennt.
habs noch nicht durch, bin mal gespannt ob das was bei mir bewirkt.

Aber das ist ja genau seine Methode. Nur darauf basiert das ja Die plausiblen Gründe sind ja schnell zusammengefasst, und das hat auch schon Arachna gemacht.