Es gibt manchmal mehr negative Gedanken als positive. Wenn ich negative Gedanken habe versuche ich sie in positive Gedanken auszutauschen oder zu ersetzen bzw. negative Erlebnisse das positive daran sehen.



z.B. Mein Freund geht fremd, ich mache schluss, dass ist ja sehr negativ und schmerzt sehr.

Jetzt aber das positive, wenn ich nicht erfahren hätte, hätt er mich vielleicht noch öfters betrogen. Ich hätte mir schwer getan ihm zu glauben oder zu vertrauen....

Dreamrat

Man gebe mir Ruhe und Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht verändern kann.

Aber auch den Mut und die Kraft, Dinge zuverändern, die man verändern kann.

MUT


Dieser Gedanke ist mein Leitfaden, Ruhe und Gelassenheit zu finden, aber auch den Mut und die Kraft.

lg Dreamrat


PS. um meinen Leitfaden zu ergänzen, ist es sehr wichtig diese Dinge zu unterscheiden. Dann lautet er so,

Man gebe mir die Gelassenheit,...

Dreamrat

Also, wie ihr ja wisst, stell ich gerade mein leben auf den kopf, ich möchte wieder sinn im leben sehen, mir auch nicht mehr so viele Gedanken machen, auch vieles besser machen und deshalb sollte dieser Blog eigentlich für Gedanken, Hilfeleistungen, sein Verhalten ändern und positives Denken stehen. Ihr alle seit mir sehr zur Seite gestanden und dafür danke ich euch sehr. Es ist sehr viel nützliches dabei, so das ich zuversichtich in die Zukunft schauen kann. Mein Gedankensatz lautet : Ich weiß...

Dreamrat