Das innere Kind, hat jeder Mensch von uns in sich drin. Ich werde es erklären, das innere Kind bedeutet, das es die Erlebnisse von der Kindheit sind, es gibt schöne, aber auch heftige und schlimme. Wenn man die schlimmen Erlebnisse im kindesalter noch nicht verarbeitet hat,dann zeigen sie sich im späteren Alter, mit dem Verhalten in bestimmten situationen, phychische Probleme, deshalb ist es ratsam, sich Hilfe zu holen, durch Therapie, Selbsthilfegruppen, Therapeuten. Man sollte auch dem innerem...

Dreamrat

Jeder kennt von euch, das es Tage gibt, da ist man einfach nicht gut drauf. Wenn solche Tage aber öfters vorkommen und man gar nicht mehr weiß wo einem der Kopf steht, oder sogar an Depressionen leidet oder an eine andere phychischen Krankheit, kann ein Wochenplan sehr nützlich sein. Er sieht wie folgt aus.

Wie geht es mir?


Was beschäftigte mich in der Woche?

Was hat mir gefallen?

Was hat mir nicht gefallen?


Was kann...

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